Bandeau_SylvieB_Site_logo

MLC © – Présentation

 BLOGUE

logo MLCMÉTHODE DE LIBÉRATION DES CUIRASSES MLC ©

 

Présentation de la méthode :

La Méthode de Libération des Cuirasses MLC © est une approche globale du corps créée depuis 33 ans par Marie Lise Labonté (1982) qui utilise les mouvements d’éveil corporel pour libérer les tensions musculaires du corps, nommées cuirasses. (Référence livre « Au coeur de notre corps, se libérer de nos cuirasses » de Marie Lise Labonté aux éditions de l’Homme.)Livre au coeur de notre corps

Les cuirasses sont comme des armures, des protections physiques et psychiques qui se sont installées de façon inconsciente au cours des années, dès la plus tendre enfance, au plus profond du corps emmagasinant avec elles des émotions et des pensées reliées à son histoire de vie. Les cuirasses permettent de survivre aux blessures, chocs, expériences difficiles, traumatismes, accidents, mais à la longue, elles enferment et emprisonnent le corps entraînant des blocages, des malaises et des maladies importantes qu’il est possible de soulager par les bienfaits thérapeutiques des mouvements d’éveil corporel de la MLC ©.


Vidéo de Marie Lise Labonté:

Cette approche psychocorporelle permet la rencontre et l’écoute de son corps, de son coeur et de son âme et la libération de tout ce qui entrave la libre circulation de sa pulsion de vie en pratiquant les mouvements d’éveil corporel de la Méthode de Libération des Cuirasses MLC © tout en douceur et en lenteur. Les participants apprennent le langage du corps en découvrant ou d’explorant la MLC© de façon régulière en séances hebdomadaires de groupe ou en individuelle ou de façon plus intensive en ateliers, séminaires ou formation de praticiens.

La praticienne MLC© avec sa voie douce et calme guide les mouvements pour créer un climat de confiance propice à la détente, à l’écoute du langage du corps et à la libération des cuirasses.

Les séances de MLC© s’adressent aux débutants et à ceux qui pratiquent la MLC© depuis plusieurs années.

 


La démarche consiste :

  • à s’abandonner dans le mouvement vécu en conscience, dans le relâchement des tensions et fait tout en douceur et en lenteur.
  • à devenir sensible à toutes les manifestations du corps, des émotions et des pensées. à laisser le corps exprimer son langage
  • à faire confiance à intelligence de son corps qu’il a pour se libérer et s’autoguérir

Les mouvements d’éveil corporel :

IMG_3072_ws1003341992

Les mouvements permettent la libération des mémoires corporelles de blessures physiques et psychiques du passé, des émotions cristallisées dans le corps (peur, peine, colère, joie), des pensées limitatives (croyances). Ils permettent aussi d’avoir accès à des sensations nouvelles, à de belles émotions (paix, joie, bonheur, béatitude, extase), à des pensées créatrices, à des visions inspirantes, à des intuitions guidantes.

Voir le Livre de Marie Lise Labonté: « Mouvements d’éveil corporel, Naître à son corps » aux éditions de l’Homme »

Matériel Balles MLC

Les accessoires de la MLC©:

Les mouvements de types massage, étirement et harmonisation sont simples et faciles à reproduire à la maison avec quelques accessoires (balles de tennis, balles mousses, bâtons mousse, rondins, balles tactiles, superballes).

Les accessoires sont fournis lors des ateliers. Si vous désirez vous en procurez,  quelques accessoires sont disponibles à l’École Internationale du Féminin sacré

Vous expérimenterez divers bienfaits physiques et thérapeutiques:
  • réduction de la douleur articulaire et musculaire
  • développement de la souplesse et du tonus musculaire
  • plus grande conscience du corps
  • libération des cuirasses émotionnelles et mentales
  • développement de la créativité
  • augmentation de l’estime de soi et de la confiance en soi

 

Pour en savoir plus, SUIVEZ-NOUS SUR LES PAGES FACEBOOK:

Page FACEBOOK Méthode de Libération des Cuirasses MLC par Sylvie Bérubé

Page FACEBOOK : MLC QUÉBEC 


Voici un vidéo présenté par la revue psychologies.com:


Reçus

Sylvie Bérubé et Nathalie Picard sont praticiennes de la MLC© et membres de lAssociation MLC© Québec et de l’Association Nationale des Naturopathes (ANN) et peuvent émettre des reçus de frais de naturopathes remboursés par les assurances pour les cours hebdomadaires et des séances individuelles de MLC©

– Sylvie Bérubé : Praticienne, Superviseure et Formatrice de praticiens de la MLC©

– Nathalie Picard : Praticienne et Superviseure de la MLC©

Productions LunaSol Inc. est aussi un établissement de formation reconnu auprès des gouvernements fédéral et provincial et peut émettre des Reçus de frais de scolarité pour les impôts.

Comments are closed.